ПРЕМІУМ

Меню на: серпень

 

8:00 – 10:00 СНІДАНОК
Кукурузна полента з пармезаном
Омлет із руколою і томатами чері

11:00 -12:00 ДРУГИЙ СНІДАНОК
Фрукти

13:00 -15:00 ОБІД
Капрезе
Риба запечена по-прованськи з овочами гриль

16:00 – 17:00 ЛАНЧ-ТАЙМ
Салат мікс
Стейк курячий з вершково-гірчичному соусі

18:00 – 20:00 ВЕЧЕРЯ
Сирні кульки з журавлиним соусом

* Меню попереднє. Компанія залишає за собою право вносити зміни

 

 

8:00 – 10:00 СНІДАНОК
Вівсянка з горіхами
Омлет з томатами

11:00 -12:00 ДРУГИЙ СНІДАНОК
Фрукти

13:00 -15:00 ОБІД
Салат овочевий
Рис із овочами
Яловичий стейк з грибним соусом

16:00 – 17:00 ЛАНЧ-ТАЙМ
Риба та овочі  із грилю

18:00 – 20:00 ВЕЧЕРЯ
Сирна запіканка з корицею та яблуками

* Меню попереднє. Компанія залишає за собою право вносити зміни

 

8:00 – 10:00 СНІДАНОК
Кус-кус із сухофруктами
Яйце пашот на вітамінній подушці

11:00 -12:00 ДРУГИЙ СНІДАНОК
Фрукти

13:00 -15:00 ОБІД
Салат міксу перцю
Філе індика гриль

16:00 – 17:00 ЛАНЧ-ТАЙМ
Салат з морквою і апельсином
Стейк з телятини гриль

18:00 – 20:00 ВЕЧЕРЯ
Сирна запіканка з лимонним джемом

* Меню попереднє. Компанія залишає за собою право вносити зміни

 

 

 

 

8:00 – 10:00 СНІДАНОК
Кукурузна полента з м’ятним соусом
Омлет із кабачками гриль та томатами

11:00 – 12:00 ДРУГИЙ СНІДАНОК
Фрукти

13:00 – 15:00 ОБІД
Салат з моцарелою міні і огірком під соусом песто
Чечевиця з овочами
Креветки в соєвому соусі

16:00 – 17:00 ЛАНЧ – ТАЙМ
Салат із кус-кусом і руколою
Ззапечене філе курки із овочевим соте

18:00 – 20:00 ВЕЧЕРЯ
Сирні кульки з йогуртом

* Меню попереднє. Компанія залишає за собою право вносити зміни

 

 

8:00 – 10:00 СНІДАНОК
Вівсяна каша із полуницею
Запіканка яєчна із овочами

11:00 – 12:00 ДРУГИЙ СНІДАНОК
Фрукти

13:00 – 15:00 ОБІД
Салат із томатами чері та злаками
Телятина теріяки
Булгур із зеленю

16:00 – 17:00 ЛАНЧ – ТАЙМ
Запечені риба і овочі

18:00 – 20:00 ВЕЧЕРЯ
Пана кота вершкрва із ягодами

* Меню попереднє. Компанія залишає за собою право вносити зміни

 

 

 

8:00 – 10:00 СНІДАНОК
Гранола із йогуртом
Омлет із зеленю

11:00 – 12:00 ДРУГИЙ СНІДАНОК
Фрукти

13:00 – 15:00 ОБІД
Салат з бупяка, творогу, руколі і насіння льону
Курячий стейк гриль
Булгур з грибами

16:00 -17:00 ЛАНЧ – ТАЙМ
Салат овочевий
Тефтелі яловичі із соте

18:00 – 20:00 ВЕЧЕРЯ
Пана кота вершкова із фруктами

* Меню попереднє. Компанія залишає за собою право вносити зміни

 

 

8:00 – 10:00 СНІДАНОК
Вівсянка з ягодами
Запіканка яєчна з фасолею стручковою

11:00 – 12:00 ДРУГИЙ СНІДАНОК
Фрукти

13:00 – 15:00 ОБІД
Салат мікс
Запечена телятина з овочами

16:00 – 17:00 ЛАНЧ – ТАЙМ
Салат грецький
Тефтелі курячі із зеленю
Зелена гречка

18:00 – 20:00 ВЕЧЕРЯ
Чізкейк чорничний

* Меню попереднє. Компанія залишає за собою право вносити зміни

 

650.00 на день.

ПРЕМІУМ

Кількість днів:

Переваги мого раціону

Програма розроблена і збалансована за принципом програми “фітнес”. Відмінність меню полягає в використанні елітних продуктів і способами їх обробки. Дотриманий принцип вуглеводного чергування і ефективність в розрізі хорошого фізичного статусу і психологічного настрою.